Dr. Life Experiment

Кушать в меру что угодно, но только по требованию желудка, а не повинуясь распорядку, подвернувшейся вкуснятине. Только услышать именно требование желудка современному человеку сложно. Смотрел выпуск National Geographic, в котором бедный белый мишка изо льда выковыривал мох, ибо ничего больше на тот момент времени не было. Так он весит как бы не больше тонны. А 80-ти килограммовый человечишко -- жрёт как на убой просто.

Я бросил снижать вес. Один раз всзвсился до похода по горам. Потом, после 12 дней тяжелых испытаний (Пересекали Кавказские горы по Краснодарскому краю). Опять взвесился. Оказалось, что я не похудел и не потолстел.

Моё мнение и личный опыт: Если есть сильная мотивация похудеть,то найдете способы, если нет мотивации , то значит вам это не нужно. Я весил 95 кг при росте 180 (живот как барабан). Но чувствовал себя хорошо. Несколько раз принимал попытки похудеть (ну типа успешный человек должен быть в форме), но так как мотивация была размытая и слабая, возвращался обратно к своим бутерам на ночь.
Чуть больше месяца назад начал заниматься Паркуром и понял, что с моим барабаном особо не попрыгаешь. Сейчас тренируюсь каждый день, сбросил 7 кг, при этом не испытывая того,что описывает Дмитрий Никитин. Вот такие пироги.

Читать дальше

Темы: вес, лук, попытка, тонна

В первобытном обществе люди понимали одно од­ного исключительно с помощью жестов. Этот вид общения не исчез и поныне, хотя и очень изменился.

Современный человек входит в большое количество кон­тактов, в частности краткосрочных. На початково­му этапе общения особенную роль играют не вербальные (несловесные) средства. Первое враження— это чрезвычайно важен момент, который может ста­ти психологическим мостиком к развитию отношений, или, напротив, барьером в последующем общении. Это взаимная оценка одежды, позы, выражения глаз, жестов, мимики, голоса, интонаций. Умение читать несловес-ну язык — важно условие взаимопонимания.

Читать дальше

Темы: жесты, момент, средство, язык жестов

Я, например, коплю деньги в банке. Считаю это лучшим вариантом для меня, хотя бы потому что нет соблазна потратить все сразу. Так вот получила з.п. и положила на счет определенную сумму. Деньги не потратишь и проценты растут! Очень удобно.

Я человек-транжира, и если оставить ЗП на карте, то я ее всю могу истратить, поэтому чтоб хоть что-то скопить на запланированные вещи, ложу на депозит половину ЗП.

Акции - ничуть не командная игра. боитесь фондового рынка лично? отдайте деньги в доверительное управление или его младшие аналоги (ПИФы, ОФБУ). также существует масса других вариантов вложения - собственный бизнес, доля в бизнесе, металлические счета, опционы и фьючерсы. последние, правда, без спецзнаний лучше не использовать.

Подоходный налог со вкладов не снимают, если % ставка по вкладу меньше ставки рефинансирования (так почти везде и есть). По большинству ПИФов за последние полгода доходность те-же 10% получается - и неизвестно, что будет дальше.

Семинары - да, не спорю, там могут обуть и на большую сумму, вот только дать на эту сумму они, увы, не смогут - из книжек и общения с уже состоявшимися людьми (заметьте, бесплатного общения) намного больше получаешь для самосовершенствования и самореализации. А накупить книжек на такую сумму мне сложно такое представить, ведь же надо еще и на практике применить, что в них пишут, этого явно за год не успеть.

Читать дальше

Темы: банк, время, деньги, масса

Поражаюсь каждый раз, когда вижу или слышу истории людей-инвалидов, живущих полноценной жизнью, несмотря на физическую неполноценность. Год назад похоронили сына моей подруги. У него была тяжелейшая форма диабета. Последние два года у него не работали почки и отторгалась кусками сетчатка глаз. Умер он в 32 года. Более светлого , жизнерадостного, остроумного, доброжелательного человека встретить трудно.

Был у меня учитель математики (на подготовительных курсах в ВУЗ), да, он был гением математики и физики, но когда у кого-то из нас что-то не получалось, он называл нас ограниченными! Такого человека я уважать не могу. Был у меня тренер по хип-хопу, который устраивал открытые уроки первого года обучения (когда мы толком еще ничего сделать не могли), такого человека я тоже уважать не могу, просто из-за его человеческих качеств и понятий.

Да, один танцует танцует классно, другой математик отличный, но зачем брать на себя ответсвенность обучения, чтобы кого-то потом унижать или оскорблять? А быть похожими на них, когда от человеческого остался только эгоизм, мне самой было бы противно! (Я понимаю, что у всех свои недостатки, но когда выбираешь профессию надо думать что ты делаешь и что говоришь).

Один мой шеф - автор конструкций Петербургского аэровокзала (с пятью фонарями) - прекрасный конструктор-проектировщик. Но человеческие его качества. Хитрый, жадный до денег, но всегда улыбается фальшивой улыбкой. Его уважают только те, кого ему удалось обмануть.

Читать дальше

Темы: Infinity, понятия, родители, способности