Dr. Life Experiment

Высшим уровнем психического отражения, свойственного только человеку как общественно-историческому существу, с сознание. Сознание - это отображение в психике человека идеальных образов действительности, своей деятельности, самого себя.

Сознание не следует отождествлять со всей психикой. Это особый психический процесс или их совокупность. Сознание - особое образование, которое сформировалось в ходе общественно-исторического развития на основе работы как специфического вида человеческой деятельности, специфическая форма целенаправленного психического отражения. Она представляет собой такую функцию человеческой психики, суть которой заключается в адекватном, обобщенном, целенаправленном активном отображении, которое осуществляется в символической форме, и творческом преобразовании внешнего мира, в связи впечатлений, постоянно поступающие с предыдущим опытом, в выделении человеком себя из окружающей среды и противопоставление ему как субъект объекта. Сознание заключается в эмоциональной оценке действительности, обеспечении деятельности цилеполягання-предыдущий построении действий и предусмотренные их последствий, в контролирования поведения и управлении ею, в способности личности давать себе совет в окружающем материальном мире, в собственной духовной жизни.
Читать дальше

Темы: действительность, момент, сознание, фокус, характер

Для меня ближе всего определение свободы как осознанной необходимости. И еще, пожалуй, взятие на себя ответственности за свои поступки. Это обычно путь для сильных людей. Этот путь укрепляет уверенность в себе, но он с сильным привкусом горечи. Диалектика, однако, но куда ж без неё.

Ощущение свободы у меня возникает вместе с ощущением счастья и вряд ли я могу отделить одно от другого. Если я делаю в данный момент то, что мне хочется, и это одновременно и то, что мне нравится, и вместе с этим я чувствую, что правильно в данный момент делать именно это, то в этот момент я чувствую себя и свободным и счастливым.

Словосочетание "осознанная необходимость" я вроде как понимаю, но со словом свобода оно у меня как-то никак не соотносится. А вот слово ответственность очень хорошо соотносится. Ответственность - это своего рода обязательная нагрузка к свободе.

Читать дальше

Темы: деньги, момент, путь, свобода

Действительно, слово "врач" отпугивает многих, также многие боятся повесить себе ярлык. Но люди не могут оценить адекватность своих поступков, особенно в состоянии депрессии. На Западе каждый второй обращается к психотерапевтам, у нас это до сих пор не принято. Хотя все возрастающий темп жизни и поток негатива со всех сторон (не буду перечислять) делают свое черное дело. Такая помощь - один из способов разобраться в себе, есть, конечно, и другие.

Да, меня тоже депрессия замучала, особенно теперь после сокращения, читаю Курпатова "5 шагов от депрессии к радости" , он пишет что начало депрессии в скрытой тревоге, человек переживает из-за чего-то настолько сильно, что организм чтоб спрятать эту боль вынужден защищаться и накрывает ее "пофигизмом" ( ну это я уж своими словами) а теперь цитирую его совет " и вместо того чтобы думать что жизнь лишена смысла, думайте что его лишены ваши проблемы".

Глупо, конечно, но раньше мои депрессии были от элементарного недостатка общения, вот позвоню кому-нить поговорю, и все отлично!! Когда было некому, то это угнетало меня еще больше! Алкоголь помогал заснуть, утром встала пошла на работу. Одиночиство - вещь тяжелая, не все ее переносят нормально. Потом попыталась привыкнуть. Пока получаеться.

Читать дальше

Темы: депрессия, йога, момент, радость

По поводу факторов, на которые трудно влиять: правильно ли я понимаю, что Вы иногда видите, что Вы не достигли желаемого результата в работе из-за внешних факторов, на которые не могли повлиять, но все равно испытываете негативные эмоции из-за того, что результат не достигнут? По поводу негативного опыта на прошлой работе: предполагаю, что там был и позитивный опыт, правда? Знаете, бывают такие картинки, на которых можно увидеть одно, а можно совершенно другое. Вопрос в том, на чем концентрироваться, и это дело привычки. Можно выработать новую привычку - концентрироваться на позитивном опыте. Может быть, начать с того, что написать для себя некий список достижений на прошлой работе? Вам, как рекрутеру, наверное, должны были подобные вещи в некоторых резюме попадаться. Мне кажется, что кроме этих двух моментов - факторов, на которые сложно повлиять и негативного восприятия прошлого опыта, есть еще что-то, что создает ощущение запутанности и неопределенности. Или я ошибаюсь?

Мне представляются следующие возможные варианты:

1. Усилить яркость образа того, ради чего Вы выполняете ту работу, на которой трудно сосредоточиться. То есть готовиться к экзамену не просто ради абстрактных денег и развития, а ради того, что, например, "вот, я заработаю денег и поеду на море, где буду лежать на теплом песке слышать шум прибоя, и любоваться красивой девушкой, которая лежит рядом со мной..."

Читать дальше

Темы: алкоголик, момент, практика, привычка, фактор