Dr. Life Experiment

Откуда такие высокие стандарты и ошибочные установки взялись, разбираться в онлайне все-таки не возьмусь, хотя сделать это было бы полезно. Я провожу тренинги по коррекции жизненного сценария.
В рамках онлайн консультации могу порекомендовать следующее: начинайте менять установки. Новыми полезными установками для вас могут быть следующие: Я хорошая. Даже когда я злюсь, даже когда у меня что-то не получается, даже когда я не соответствую каким-то там стандартам, Я хорошая. Априори. Это просто надо себе говорить и при этом гладить себя по голове. (Это буквально, техника такая). Злиться можно. Хоть плакат себе такой рядом с зеркалом повесьте, хоть бегущей строкой в заставке на мониторе включите. Если что - скажите, что Воронин разрешил. Начинайте учиться выражать агрессию дозированно, не накапливая ее в себе. Это про то, что Вы имеете полное право сказать человеку (в т. ч. резко сказать) "Мне не нравится ...то-то и то-то." Это про то, что Вам может что-то не нравиться в себе или в жизни, и Вы имеете полное право разозлиться по этому поводу и начать использовать этот гнев для изменения ситуации. При этом, когда Вы злитесь, все равно Вы - хорошая.

Читать дальше

Темы: инструмент, комплекс, проблема, человек

Есть люди, которые своим примером показывают "как надо ...", выступают "провайдерами" важной/интересной информации, действуют на твердой основе своей идеологии и потому могут быть ориентирами. С них стоит брать пример, но конечно делать это с умом, выбирать только то, что может себе прийтись в пору.

А вообще, как говорится:"Не сотвори себе кумира". Я считаю, что нельзя полностью подражать человеку, можно только брать какие-то его действия или слова в качестве примера.

Умные люди учаться на чужих ошибках но почему-то большинство людей об этом забывают. А "хорошим опытом" формируется мнение, которое, как правило, такое же, как у сотен других людей, но почему-то его называют личным.

Кумир и "человек, на которого можно равняться" - это два совершенно разных понятия. Наличие кумира и фанатизм не отделимы друг от друга и этим обладают люди с неустойчивой психикой, в т.ч. и подростки(я не говорю психи. А человек, с которого нужно брать пример, может быть исторической личностью или просто жить или работать рядом с вами, который вызывает у вас глубокое уважение. Для меня это моя бывшая коллега - умная, красивая, уравновешенная, справедливая женщина намного старше меня.

Читать дальше

Темы: авторитет, кумир, опыт, человек

Есть такие люди, которые как будто знают больше других и обладают каким-то свечением. Одни считают их странными или даже сумошечшими, другие божьими посланниками. Ни те не другие не правы. Мне посчастливилось встретить одного из них. Это было давно. Я для лечения направился в один южный город, у меня не было ничего серьезного просто ослабление иммунитета в связи с постоянными морозами. Не называю вам города, не потому что боюсь, что вы поедите искать этого человека, а потому что такие люди ходят вокруг нас, и я хочу, чтобы мы поняли это и научились отличать их.

Мы прибывали на пароходе рано утром и нас должны были подобрать на автобусе и препроводить в назначенное место отдыха. Эта поездка не вызывала у меня должного энтузиазма, в результате долгого сидения дома за компьютером в решении постоянно размножающихся проблем отучило меня от прекрасного совершенного мира природы и ее живых обитателей. Но вот наш шикарный корабль подплывал к месту отдыха и лечения. Надо сказать, что мой верный ноутбук не покидал меня и в морском путешествии, работа, работа. Я сообщаю вам об этом не для того, что бы вы подумали, что я кроме работы ничего не замечаю, и тем более, чтобы вы меня не жалели, этого я не допущу.

Вы должны знать, что на тот момент я считал себя, чуть ли не счастливым человеком, смешно вспоминать, но это так. Так вот я сообщаю вам эти подробности, чтобы вы в последствии сравнили, но об этом позже.

Читать дальше

Темы: иллюзия, иммунитет, результат, человек