Dr. Life Experiment

Тренировка через фантазию. Вы как можно более живо и в деталях (с ощущениями, звуками, в красках) представляете себе как Вы в игре подаете и все у Вас получается. И проигрывать это в сознании как можно чаще. Разбираться, что за этим страхом стоит. "Я не подала" - это что для Вас значит? "Я облажалась", "я неудачница", "я дура" , или как это для Вас называется?

Нет, я думаю не так. "Ну почему, почему опять не получилось, ведь я же должна была подать",- говорю я себе. После этого я естественно расстраиваюсь и начинаю играть хуже. Что стоит за страхом? Наверное, следующее. Когда не получается на тренировке, просто начинаешь чувствовать себя не комфортно из-за того, что после определенного времени занятий любым делом должно получаться, а не получается, хотя ты вроде один из стареньких, я думаю в конечном смысле это страх показаться лохом перед остальными, когда очень в душе хочется показать, что ты многому научился, то есть получается важность чужого мнения. Когда же играешь с чужими людьми, то появляется страх, что с тобой не захотят играть, не будут давать тебе мяч и т.д., поскольку без подачи нет игры, даже если все остальное получается хорошо!

Читать дальше

Темы: задача, идея, мяч, практика

Конечно, социальная работа не может значительно изменить экономическую ситуацию, это дело для экономистов. Социальная работа направлена на индивида. Ее основное назначение – помочь людям научиться помогать себе. Работая волонтером в благотворительной организации “Bethany” я познакомилась с работой с детьми-сиротами.

С первого взгляда поражает и кажется непреодолеваемое количество проблем, с которыми сталкиваются сиротские дома: финансовые проблемы, кадровые, жилищные, психологические, криминальные, проблемы трудоустройства выпускников, социальной адаптации, низкого социального статуса воспитанников, ограниченного количества мест, поиска спонсоров. Сами воспитатели признают, что готовят кадров для криминального мира.

Дети страдают от сенсорной, контактной, эмоциональной збиднености, ограниченности ролевых моделей поведения. В результате сиротства формируются отрицательные черты характера: острая завистливость, впечатлительность, эмоциональность, недоверчивость, страх, перед чужим, неизвестным, чувство неполноценности и ненадобности, вины, за внимание, агрессивность, неприспособленность, к жизни. Все это ярко оказывается в “подопечных” детях, которые к тому же считаются умственно отсталыми, хотя в действительности является обычными детьми, которые попали в неблагоприятные условия.

Читать дальше

Темы: адаптация, дом, социальное, спонсор, характер

Человек – существо социальное, то есть живет в коллективе. Поэтому его интересуют другие люди и собственное место среди них. Кто-то интересуется проблемой власти над людьми, кто-то пытается избавиться от комплексов, всем нравиться и наконец получить власть над собой. Поэтому очень много людей, а может, даже большинство, прошли через увлечение психологией.

Так начался и мой собственный путь к социальной работе. Отношения с друзьями и знакомыми давали мне все основания считать себя очень чувствительным человеком, способного к симпатии, сочувствию. Поэтому я всегда думала о том, что стоило бы заняться психологией. Единственным возможным вариантом для осуществления этой цели в НАУКМА мне казалась Школа социальной работы. Но те мысли были еще невыразительны и несерьезны, тем более, что у меня не было четкого представления об этой магистерской программе и социальной работе вообще. Осознание того, что я хочу заниматься именно этим поступило неожиданно после одного ужасно нудного и медлительного процесса – получения потерянного паспорта.

Измучившись в бюрократических ежедневных бессмысленных очередях я почувствовала необходимость заниматься чем-то полезным, то есть профессией, которая давала бы мне возможность увидеть реальные результаты моего труда. С этой точки зрения социальная работа является наилучшим возможным воплощением креативной энергии.

Однако, последние сомнения относительно правильности выбора пути минули после практической волонтерской работы, общения, с опытными социальными работниками. В действительности, вряд ли люди занимались бы этим, не получая никакой оплаты. Какие же позитивные черты я вижу для себя.

Читать дальше

Темы: информация, источник, работник, социальное, энергия

Были моменты, когда он обижался на мой игнор и писал - не хочешь дальше общаться- так и скажи!! Я точно так и сказала ему - не хочу дальше общаться, но это подействовало на пару месяцев максимум.
Сейчас тоже самое - я снова написала, что все кончено, пусть разбирается в себе и в своих чувствах без меня, он опять написал какую-то ересь про то что ему очень жаль, а через несколько дней - привет - ну как настроение с тех пор правда, недели полторы его не слышно, но это для него не срок. Т.е. не факт, что решил действительно уйти. Вот так. И как же с таким жить? Если он без меня в принципе жить не хочет, но так и будет всю жизнь метаться и меня терзать? Или есть более зрелые особи, и это как повезет?

Ну, всю жизнь, это вряд ли. Вообще-то, если Вы закрываете отношения, то нормальная реакция с его стороны - попытка Вас переубедить. Если он при этом каждый раз будет натыкаться на Ваше нежелание восстанавливать отношения, через некоторое время примет для себя тот факт, что отношения закончились.

Читать дальше

Темы: волейболом, совет, спорт, тренировка