Dr. Life Experiment

Комплексы и прочее грустное детство давайте пока не будем трогать. Т. е. если захочется, потом можно будет в этом порыться, но пока давайте на чисто поведенческом уровне ситуацию разберем. Понятно, что бывает у Вас недовольство и собой, и Вашим мужчиной, и жизнью. У всех оно время от времени возникает. Нормально все. И то что это вызывает агрессию, тоже нормально.
НО: вероятность получить на агрессию тепло и ласку близка к нулю. Это биологические механизмы. Ответ на агрессию - или ответная агрессия, или страх. Так что рекомендация: разделить гнев и желание любви и ласки. Ну не получится это одновременно!

Нежность и ласку Вы можете получить или в ответ на свои проявления любви, или в ответ на "как мне плохо", т. е. на печаль. Гнев проявлять тоже можно и нужно, но это просто другая история. Что думаете по этому поводу?

Могу на это сказать, что на чисто поведенческом уровне со мной не бывает так, что "пошел ты на... но тут же меня жалей"... нет, это естественно разграничивается... то есть свое время для пошел ты на... свое на ой, мне так плохо, пожалейте.

Читать дальше

Темы: программа, связь, срыв, эмоции

С завидной регулярностью происходят сбои в восприятии себя и окружающего мира. Вчера еще все было нормально, а сегодня ну так все плохо, что просто хоть вой: и я никудышный человек (ничего из себя не представляю, никто меня не любит, друзей нормальных нет), и мир дерьмо! Вследствии этого начинаю закипать, и вымещать свое недовольство на других людях (чаще всего на любимом мужчине). В такие моменты хочется, чтобы меня обняли, погладили по головке, выполняли все капризы, и постоянно говорили, какая я хорошая (и делать это надо не просто для отмазки, а так, чтобы я поверила). В такие моменты не помогает ничего! Я пытаюсь, когда это все только начинается, предупреждать всех вокруг, что могу сорваться, что нужн поаккуратней, пытаюсь работать над собой, не загоняться, объяснять себе, что все на самом деле хорошо, но ничего не помогает. Мне кажется, что проблема где-то очень глубоко, и самой мне не докопаться.

Я правильно понимаю, что хочется тепла и ласки, а выдаете Вы накопившуюся агрессию? Это нормально все, и агрессия и желание тепла, просто уточнить хочу. По большому счету да, но тут много чего еще.

Читать дальше

Темы: агрессия, буря, время, маска, солнце

Вы нормальных отношений хотите, надо найти в себе силы тот эпизод, который Вы описываете, мужу искренне, внутри себя, простить. Пока Вы с собой эту обиду таскаете - отношений нормальных не будет.
Далее. Проверки и придирки никого из Вас двоих счастливым не сделают. Более того, есть риск, что Вы этим наоборот его спровоцируете. Вы это и сами понимаете.

Постановка вопроса "как мне с этим справиться?" не особенно конструктивна, т. к. Вы, задаваясь этим вопросом, концентрируетесь на том, с чем надо справляться, на том, что не устраивает. Предлагаю переключиться на решение другого вопроса - "Что я могу сделать, чтобы мы вместе были счастливы?"

А возможный ответ на этот вопрос: ПОВЫСИТЬ СВОЮ ЦЕННОСТЬ для мужа, стать женщиной, с которой мужчине быть хочется, и потерять которую страшно. Понимаю, что написать это гораздо проще, чем сделать. Но поскольку отношения для Вас, как я понимаю, важны, желание сделать эти отношения счастливыми может стать для Вас мощным стимулом для развития себя любимой.
Возможные направления этого развития: Красота. Будьте внимательны к тому как Вы выглядите, в т. ч. дома. Секс. Научитесь быть разной. С париками не экспериментировали? С Вами интересно? Что если Вам какое-нибудь приключение вместе придумать? Направления примерные. Подумайте сами, Вы ситуацию в вашей паре знаете гораздо лучше.

Читать дальше

Темы: вопросы, мир, разговор, характер

Мы с мужем вместе 3,5 года, в браке 2( мы одногодки). Все в принципе нормально. Но у меня такая....просто как мания - я все время беспокоюсь, что вот сейчас так все хорошо, мы молодые, много планов на будущее, оч хотим ребенка (хотя есть небольшие сложности), а потом это может оборваться..... причем инициатором будет муж. Имела место такая ситуация: он общался по инету с женщиной, ну "просто так", дней 5. Дошло дело до тел.звонков, SMS типа "скучаю, хочу к тебе, малыш...." и писались ей такие вещи, какие я в свой адрес никогда не слышала : стихи, признания романтические... Решили расстаться, но не прошло и 2 недель - он вернулся, я простила, потому что люблю и потому, что общение в принципе было виртуальным....но сказала, что забыть этого никогда не забуду.... Так вот теперь постоянно проверяю его телефон, почту, расспрашиваю обо всем так придирчиво с "намеками" Когда он дома все нормально, но когда он на работе или я, у меня все время крутятся мысли, проигрываю всякие сцены в голове: как реагировать, что делать, как себя успокоить.... Он очень злится, психует, что я ему не доверяю но я на самом деле боюсь ему доверять. Конечно "если человеку все время говорить, что он свинья, он в конце-концов захрюкает", но я не знаю как мне с этим справиться, помогите, пожалуйста!

Читать дальше

Темы: отношения, практика, признание, ситуация