Психотерапия → Не хватает любимого человека
Не хватает любимого человека, который понимал бы меня и любил, а главное я его тоже любила. Я такой человек, что когда у меня в личной жизни все в порядке, то и в остальном тоже, это придает мне сил и уверенности в себе. Действительно Вы правы в том, что я ищу образец в прошлом. Так и было: отношения нормальные с пониманием и взаимными чувствами. Но последние пара отношений были очень тяжелыми, отняли много моральных сил. И еще больше усугубили мое положение. Может быть так, что те неприятности, о которых Вы пишите, связаны с переходом на новую работу? Повысился уровень стресса, сложно адаптироваться, это усугубило проблемы, которые и так были в отношениях с парнем, в результате - разошлись, это еще добавило стресса. Что-то в этом роде? Как Вам вообще-то эта работа, нравится?
Особых проблем в отношениях с парнем не было, мы спокойно разошлись. без ссор и скандалов. А работа моя мне безумно нравится! Единственное, что...стала уставать, когда начала самостоятельно проводисть собеседования. Обычно у людей, которые интенсивно работают с людьми, время от времени возникает потребность отгородиться ото всех и побыть на едине с собой. Как у Вас с этим?
Действительно, я стала по-другому отдыхать. Раньше любила большие компании, прогулки, дискотеки, шумные посиделки. Последний месяц на выходных стараюсь оставаться дома. Вы считаете, что это все- двери и перегородки связано все-таки с моей работой? Только вот сейчас стоит реальная проблема потери уверенности и ценности себя как специалиста, что мешает продуктивному поиску и процессу работы. Я понимаю, что решив проблемы в личной жизни и с уверенностью в работе легче будет, но нет ли каких-то методик, чтобы уже сейчас их можно было бы применить и повысить уровень уверенности в своем профессионализме? Наклеивать листочки с позитивными надписями уже пробывала.
Не знаю пока, давайте разбираться дальше. Рабочая гипотеза: вся эта история связана с тем, что у Вас перегруз от общения с людьми, и время от времени возникает потребность ото всех отгородиться, побыть одной, отдохнуть от общения.