Психоанализ → Неудовлетворенность
Можно эту неудовлетворенность использовать как стимул, чтобы заняться чем-нибудь новым, что будет больше удовлетворять. Можно научиться получать удовлетворение от того, что Вы делаете. Можно ничего не менять. Вы как хотите? Я хочу научиться получать удовлетворение от того, что делаю. От себя.От всего вокруг, что здесь и сейчас есть рядом.Какая-то методика у Вас отработанная есть? Или подход, о котором в литературе можно почитать? Методики есть. Только давайте сначала разберемся, с чем работаем. В связи с чем это состояние неудовлетворенности появилось? Вы пишите, что до 18 - 19 лет все было в порядке. Что произошло, когда Вам было 18 - 19 лет?
Мой любимый молодой человек наркоман. Мы были вместе 2 года. Причем, первый из них, он постоянно срывался, бросал меня ради наркотиков, а потом через некоторое время объявлялся и просил дать ему "последний" шанс, говорил, что ему нужна моя помощь, что все его знакомые кроме меня наркоманы и они тянут его на дно. Что если я не вернусь, он погибнет от наркоты, потому что другого спасения кроме меня у него нет. Если я говорила "нет", что не хочу ломать свою жизнь, он упрекал меня в том, что я просто никогда не любила его, иначе подала бы ему руку помощи и вытаскивала его из этой пропасти, не боясь самой сорваться вниз.
Я его очень любила и в конечном итоге всегда поддавалась его словам и возвращалась. Верила, что смогу "вытащить" наркомана. Так прошёл год и я устала. Больше не поддавалась на уговоры и подобные призывы о помощи. Он сказал, что готов на всё лишь бы вернуть меня. Я поставила ему условие обратиться за помощью психолога и избавляться от наркотической зависимости. Он согласился. Я вернулась. Он бросил психолога уже через месяц. Сказал, что ему не нужна его помощь, и он больше никогда не вернётся к наркотикам, ведь знает, что из за этого может меня потерять навсегда. Таким образом, весь последующий год я жила в неведении. Периодически у него случались необъяснимые депрессии, мы расставались, потом он просил меня вернуться к нему, всячески добивался, я возвращалась. Но каждый раз спрашивала его, не вернулся ли он к наркотикам за время нашей разлуки. Он с глазами полными слёз клялся, что нет, ведь он знает, что из за этого может потерять меня. Очень нелестно отзывался о наркоманах, и я полностью поверила, что мой любимый, уже год как избавился от этой зависимости, как вдруг пару дней назад, он на эмоциях случайно сболтнул, что всё ещё употребляет, а целый год меня обманывал, лишь потому что боялся меня потерять. Даже не стал обманывать, что в этот раз точно бросит ради меня, а сказал либо прими меня таким, либо нет. Я не смогла принять наркомана. Ушла. Но легче не стало. Я люблю его. А как мне с этим жить не знаю. Как заставить себя разлюбить того, с кем у меня никогда не будет будущего,для кого я значу меньше чем наркота? Ведь чувства сильнее рассудка.