Психоанализ → Придирки и недовольство
После того, как Вы испытали ту боль, о которой Вы писали, у Вас довольно часто включается недоверие к Вашей девушке, и вы осуждаете себя за это недоверие и ревность? Давайте будем разбираться, что с этим можно сделать. Для начала предлагаю перестать себя грызть за эти придирки и недовольство. Вы испытали сильную боль. Простить за это сразу сложно. Так что совершенно естественно, что доверие будет восстанавливаться постепенно. Совершенно нормально, что отголоски этой боли еще живы и проявляются в виде ревности и придирок. Так что в следующий раз, когда включится недовольство, для начала отмечаем, что в том, что оно включилось, ничего страшного нет.
А вот дальше есть вещь, которую делать не стоит. Не стоит его в себе раскручивать. Скорее всего, происходит примерно следующее: Вы узнали, что она идет на дискотеку, включилось недовольство, Вы нарисовали себе образ, что она там делает, недовольство усилилось, Вы что-то неприятное припомнили, недовольство усилилось еще, в результате - бессонная ночь. Как-то так происходит? Заметьте, что все чувства Вы в себе создаете сами. И точно также можете создавать другие. Это вопрос волевого усилия и тренировки (кстати, не такого уж большого усилия, и не такой уж длительной тренировки). Т. е. можно вместо недовольство раскручивать в себе чувство любви, например. Через соответствующие образы, воспоминания, фантазии.
Как Вы себе представляете отношения, в которых Вы были бы счастливы? (Не обязательно с нынешним партнером, а вообще) Если напишите очень подробный ответ на этот вопрос, скорее всего, Вам станет яснее, можно ли привести нынешние отношения к тому, чего Вы хотите, или стоит их прекращать и создавать новые. Ваших слов наверно не хватало для действия я обязательно попробую и сообщу результаты. Еще раз спасибо!
У меня одна большая проблема!!! Я была замужем. В браке у нас родилась очаровательная малышка. Прожили мы троем до 8 месяцев нашей красавицы. Потом муж сказал, что ошибся в нас и ушел. Я, конечно, переживала. Но ребенок не дает расслабляться и депрессии не было. В душе, конечно, до сих пор живет надежда, что он вернется. Но не это главное. Главное то, что сейчас за мной ухаживает молодой человек, с которым мы раньше работали. Но, ему не нужны серьезные отношения, он встречается для общения и секса. На свиданиях все идет отлично, там поцелуйчики, обнимания и т.д. Но как только дело доходит до секса, начинаются проблемы именно со мной. Не могу расслабиться. Сразу в голове вертится мысль, что изменяю мужу и вообще начинаю сравнивать нынешнего с бывшем. Короче, не знаю что делать. Этот молодой человек мне нравится, но о любви никакой речи не идет. Подскажите, что делать?? Просто, если у нас и дальше так будет продолжаться (он ведь не резиновый), он уйдет.