Психоанализ → Неуверенность в себе

Неуверенность всё время, или не могу построить предложения, именно при рассказе чего то, поддержать разговор или отвечать на вопросы я нормально могу, а в компаниях ещё больше теряюсь.. чем компания больше тем хуже я даже с родителями такой, ничего никогда им не рассказываю. И вторая причина моей молчаливости - во многом очень часто просто абсолютно нечего рассказать.. жизнь моя скучна поэтому вот так и происходит, а придумывать какие истории на ходу это как то не в моих принципах я могу поприкалываться, но чтоб реально обманывать и рассказывать того чего не было как-то не получается вот и получается замкнутый круг, если немного утрируя сказать - со мной никто не хочет встречаться потому что я молчалив и не могу ничего рассказать но в то же время я не могу ничего рассказать и я молчалив потому что моя жизнь скучна и неинтересно потому что никто со мной не хочет встретиться.

Иногда я сам начинаю думать что это уже не интерес к ее жизни, а скорее желание знать о ней ВСЕ, придирки во всем, я уже говорил - к примеру когда она идет на дискотеку - я не могу заснуть. Говорить о всем, что вызвало мое временное( пару минут) недовольство - глупо, наверно, например ее список друзей вконтакте скрыт, и я не могу посмотреть одну фотографию с ней - это мне уже кажется глупо!

Я хочу от этого избавиться, но никак не получается, все время меня что-то снова и снова подстегивает, а раз она хочет иметь собственную жизнь (как часть от ее всей жизни, без меня) запретить этого я не могу, но мирюсь тоже не очень. Помогите справиться с этим моим состоянием.

Не зарываясь в анализ, предложу чисто техническое решение - упражнение. Если Вы его сделаете, проблема решится. Вам понадобится: очень серьезное волевое усилие и партнер для выполнения упражнения. Если действительно хотите эту проблему решить - усилие сделаете, партнера найдете (хоть в этой группе кого-нибудь попросите). Упражнение: Индивидуальный тренинг "Радио". Задача - 3-4 часа говорить без остановки. Все что угодно. Любой бред. Но трендеть неумолкая. Первый час это требует серьезных усилий. Во второй Вы начинаете замечать, что то, что Вы говорите становится веселым и местами остроумным. На 3-м - 4-м часу с удивлением обнаруживаете, что получаете удовольствие.
Если то, что я предлагаю, для Вас слишком круто, можете упростить себе жизнь за деньги - такие упражнения можно делать на тренингах, где Вам помогут и поддержат. Такие тренинги есть и в Москве.

210,763